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linguiça polonesa

linguiça polonesa

Meat

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (85 grams) contains 286 calories, 10.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
465.1
calorias
17.1
proteína
6.9
carboidratos
41.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (138g)
Calorias
465.1
% Valor Diário*
Gordura Total 41.0 g 52%
Gordura Saturada 13.6 g 68%
Gordura Poli-insaturada 7.4 g
Colesterol 100.7 mg 33%
Sódio 1462.8 mg 63%
Carboidratos Totais 6.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.3 g
proteína 17.1 g 34%
Vitamina D 49.7 mcg 248%
Cálcio 58.0 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 422.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - linguiça polonesa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    5.9%
    14.7%
    79.4%
    Gordura: 369 cal (79.4%)
    Proteína: 68 cal (14.7%)
    Carboidratos: 27 cal (5.9%)

    About linguiça polonesa

    A Linguiça Polonesa é uma delícia saborosa enraizada na rica herança culinária da Polônia. Feita de porco, boi ou uma combinação saborosa, essa linguiça é temperada com alho, segurelha e pimenta-do-reino, oferecendo um sabor irresistível que cativa os sentidos. Tradicionalmente apreciada grelhada, defumada ou refogada, a Linguiça Polonesa pode ser encontrada em uma variedade de pratos, de ensopados substanciais a salsichas grelhadas. Embora seja rica em proteínas, é importante apreciá-la com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Celebre os sabores intensos e a essência cultural da Linguiça Polonesa – um verdadeiro sabor da Europa Oriental!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - linguiça polonesa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.