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Kopytka poloneses

Kopytka poloneses

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.5%
10.0%
7.6%
Gordura: 21 cal (7.6%)
Proteína: 28 cal (10.0%)
Carboidratos: 235 cal (82.5%)

About Kopytka poloneses

Os Kopytka poloneses são deliciosos bolinhos feitos principalmente de batatas e farinha, assemelhando-se a pequenos e macios travesseiros. Originários da Polônia, essas guloseimas reconfortantes são um pilar na culinária do Leste Europeu. Tradicionalmente servidos com uma variedade de coberturas, como cebolas refogadas ou bacon crocante, os Kopytka também podem ser acompanhados de creme de leite ou apreciados em um ensopado rico. Embora forneçam uma fonte satisfatória de carboidratos, a moderação é essencial, pois sua riqueza pode se acumular. Perfeitos para reuniões familiares acolhedoras, os Kopytka poloneses incorporam tanto a tradição quanto o conforto em cada mordida deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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