1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Holodnik polaco
O Holodnik Polaco é uma sopa gelada refrescante que vem da Polônia, perfeita para os dias quentes de verão. Feito com uma mistura vibrante de beterrabas, pepinos, rabanetes e endro, esse prato vibrante é tradicionalmente servido com uma colherada de creme azedo cremoso e frequentemente guarnecido com ovos cozidos. Não é apenas delicioso, mas também cheio de antioxidantes das beterrabas e vitaminas dos vegetais frescos, tornando-o uma escolha saudável. Com baixas calorias e muito sabor, o Holodnik Polaco é uma maneira encantadora de desfrutar de produtos sazonais enquanto saboreia a essência da culinária polonesa.
