1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Polenta com camarões e abalone
Polenta com Camarões e Abalone é um prato delicioso que combina lindamente a polenta cremosa e macia com camarões suculentos e abalone tenro. Originário da culinária italiana, este prato une a textura reconfortante da sêmola de milho com os sabores frescos e oceânicos dos frutos do mar. Os camarões são uma ótima fonte de proteína magra, enquanto o abalone adiciona uma profundidade rica e saborosa. Juntos, criam uma refeição satisfatória mas saudável, rica em nutrientes essenciais e ácidos graxos ômega-3. Perfeito para uma experiência gastronômica gourmet em casa, Polenta com Camarões e Abalone é uma deliciosa exploração da tradição culinária.
