Tigela de salmão poke

Tigela de salmão poke

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorias
24
proteína
40.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.0%
24.0%
36.0%
Gordura: 144 cal (36.0%)
Proteína: 96 cal (24.0%)
Carboidratos: 160 cal (40.0%)

About Tigela de salmão poke

A tigela de Salmão Poke é um prato vibrante inspirado no Havaí que apresenta salmão fresco de qualidade para sushi em cubos perfeitos. Servido sobre uma base de arroz de sushi fofo ou verduras mistas, é coberto com uma colorida variedade de ingredientes como abacate cremoso, pepino crocante e salada de algas refrescante. Regado com molho de soja saboroso ou maionese picante, cada garfada é uma explosão de sabores. Rico em ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes, não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração. Mergulhe nessa tigela e aprecie um sabor das ilhas enquanto nutre o seu corpo!