1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe-poke
Poke Fish é um prato havaiano vibrante que apresenta peixe fresco e cru, tipicamente atum ou salmão, marinado em molho de soja saboroso e óleo de gergelim. Servido sobre uma cama de arroz e coberto com ingredientes coloridos como abacate, algas marinhas e vegetais crocantes, este prato é delicioso e nutritivo. Rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, o Poke Fish promove a saúde do coração e o bem-estar muscular. Personalize-o com complementos saborosos como maionese picante ou gengibre em conserva para uma aventura de sabores. Delicie-se com esta refeição refrescante e saudável que celebra a essência da culinária havaiana!
