1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 157.5 mcg | 787% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela poke de salmão com arroz
Poke Bowl Salmão Arroz é um prato vibrante e nutritivo originário das ilhas havaianas. Repleto de salmão fresco em cubos marinado em uma mistura saborosa de molho de soja e óleo de gergelim, repousa sobre uma cama de arroz branco ou integral fofinho. Acompanhado por coberturas coloridas como abacate cremoso, pepino crocante e alga marinha picante, esta tigela transborda sabor e textura. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável para o coração, fornecendo nutrientes essenciais. Não é apenas uma refeição; é uma maneira deliciosa de abraçar ingredientes frescos e saudáveis, perfeito para um almoço ou jantar rápido que nutre seu corpo e delicia seu paladar!
