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Tigela de poke sem arroz

Tigela de poke sem arroz

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
23.6
proteína
14.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.4%
33.8%
45.8%
Gordura: 127 cal (45.8%)
Proteína: 94 cal (33.8%)
Carboidratos: 56 cal (20.4%)

About Tigela de poke sem arroz

Poke Bowl Sem Arroz é uma reviravolta vibrante e fresca no tradicional poke havaiano. Recheado com pedaços suculentos de peixe, como atum ou salmão, é sobreposto com vegetais crocantes como pepinos, edamame e rabanetes. Regado com molho de soja saboroso e coberto com abacate cremoso e uma pitada de sementes de gergelim, é um banquete tanto para os olhos quanto para o paladar. Ao contrário dos poke bowls clássicos, esta versão dispensa o arroz, tornando-o mais baixo em carboidratos e calorias, mas ainda oferecendo uma explosão de sabor e nutrição. Perfeito para um almoço ou jantar saudável, o Poke Bowl Sem Arroz é uma maneira deliciosa de desfrutar de ingredientes frescos e sabores marcantes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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