Peixe cru

Peixe cru

Seafood

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.9%
41.6%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 126 cal (41.6%)
Carboidratos: 63 cal (20.9%)

About Peixe cru

O Poisson Cru é um prato tradicional da Polinésia que apresenta peixe fresco e cru marinado em suco de limão e leite de coco. Frequentemente preparado com ingredientes como tomates picados, pepinos e cebolas, este prato vibrante destaca os sabores das Ilhas do Pacífico. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Poisson Cru não é apenas uma experiência culinária deliciosa, mas também uma opção saudável, fornecendo nutrientes essenciais enquanto mantém baixas calorias. Aproveite o sabor do paraíso a cada mordida refrescante desta exquisita iguaria de peixe cru!