1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About poffertjes
Poffertjes são deliciosas mini panquecas holandesas, leves e fofas, feitas a partir de uma rica massa de farinha, fermento, leite e ovos. Tradicionalmente cozidas em uma panela especial, essas guloseimas em tamanho mordida são frequentemente polvilhadas com açúcar de confeiteiro e servidas com uma colher de manteiga. Embora sejam um deleite delicioso, repletas de carboidratos, a doçura delas pode fazê-las um mimo a ser apreciado com moderação. Perfeitas para festivais ou um lanche aconchegante em casa, as poffertjes são um saboroso pedaço da culinária holandesa que você não vai querer perder!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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