1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pofertjes
Pofertjes são deliciosos mini panquecas holandesas, leves e fofas, feitas a partir de uma simples massa de farinha, leite, ovos e um toque de açúcar. Servidas tradicionalmente quentes, essas pequenas delícias muitas vezes são polvilhadas com açúcar de confeiteiro e podem ser apreciadas puras ou cobertas com manteiga, xarope ou frutas. Originárias dos Países Baixos, as Pofertjes são uma popular comida de rua, perfeita para qualquer ocasião. Embora sejam indulgentes e doces, você pode torná-las mais leves usando farinha integral ou adicionando frutas frescas para uma versão mais saudável. Experimente a alegria das Pofertjes - pequenas panquecas, muito saborosas!
