1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 89% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 12.5 mg | 69% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pódi
O Podi é uma mistura tradicional de especiarias do sul da Índia feita de lentilhas torradas, especiarias e ervas. Frequentemente usado como tempero saboroso, o Podi adiciona um toque delicioso a pratos como idli, dosa e arroz. Repleto de proteínas provenientes das lentilhas, também é rico em antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para realçar suas refeições. Embora seja baixo em calorias, a moderação é chave devido ao sal frequentemente adicionado para sabor. Eleve sua culinária com o Podi e aproveite o sabor autêntico da culinária do sul da Índia!
