Almôndegas de porco-espinho

Almôndegas de porco-espinho

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 141 cal (35.9%)

About Almôndegas de porco-espinho

Almôndegas de Ouriço são um prato delicioso e substancial, proveniente da clássica comida reconfortante americana. Essas almôndegas macias são feitas com carne moída, arroz e uma mistura de especiarias saborosas, criando uma textura única que se assemelha aos espinhos de um ouriço. Tradicionalmente cozidas em um molho de tomate agridoce, elas são ricas em proteínas, mas também fornecem carboidratos saudáveis do arroz. Perfeitas para um jantar em família, oferecem um equilíbrio satisfatório de sabores e nutrientes. Aproveite um gostinho de nostalgia a cada mordida dessas almôndegas fáceis de fazer!