Carne de pochero

Carne de pochero

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.6%
29.4%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 117 cal (29.4%)
Carboidratos: 70 cal (17.6%)

About Carne de pochero

A Carne Pochero é um prato saboroso e substancioso originário da culinária filipina, apresentando cortes macios de carne bovina, suína ou frango, cozidos lentamente com legumes saborosos. Tradicionalmente, inclui ingredientes como repolho, batatas e cenouras, criando uma mistura encantadora de texturas. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, a Carne Pochero é uma escolha nutritiva, embora seja melhor apreciada com moderação devido ao seu caldo rico. Perfeito para reuniões familiares, esta refeição reconfortante reflete o calor da cultura filipina, tornando-a não apenas um prato, mas uma celebração da união.