1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 87.3 mg | 29% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 587.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão cozido
Salmão pochê é um prato delicado e saboroso, perfeito para qualquer ocasião. Originário de tradições culinárias clássicas, este prato apresenta filés frescos de salmão gentilmente cozidos em um caldo temperado, muitas vezes enriquecido com limão, ervas e um toque de vinho branco. Conhecido por sua textura úmida e sabor suave, o salmão pochê é um pilar na culinária mediterrânea e além. É uma escolha saudável, rica em ácidos graxos ômega-3, proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais, tornando-o amigável ao coração e nutritivo. Aproveite-o com um acompanhamento de legumes no vapor ou uma salada leve para uma refeição encantadora que é gratificante e saudável.
