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Ovos escalfados em molho de tomate

Ovos escalfados em molho de tomate

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorias
11.8
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

26.4%
26.4%
47.3%
Gordura: 84 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (26.4%)
Carboidratos: 47 cal (26.4%)

About Ovos escalfados em molho de tomate

Ovos Escalfados em Molho de Tomate são uma refeição deliciosa e vibrante que combina perfeitamente ovos escalfados deliciosos em um rico e tangy molho de tomate. Originário da culinária do Mediterrâneo, este prato celebra os sabores de tomates maduros, alho e ervas, oferecendo uma refeição reconfortante e saudável. Embalado com proteínas dos ovos e antioxidantes dos tomates, não é apenas satisfatório, mas também nutritivo. Perfeito para o café da manhã, brunch ou até mesmo jantar, Ovos Escalfados em Molho de Tomate é uma forma encantadora de desfrutar de uma refeição saudável e substanciosa que o deixará se sentindo nutrido e energizado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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