1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
As coxas de frango pochê são pedaços macios e suculentos de frango cozidos suavemente em caldo fervente, infundidos com ervas aromáticas e especiarias. Este prato tem origem em várias culinárias, incluindo a francesa e a asiática, mostrando seu apelo global. Com pouco óleo e sem fritura envolvida, as coxas de frango pochê mantêm sua umidade enquanto são baixas em calorias e ricas em proteínas, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitas para saladas, wraps ou como prato principal, oferecem uma opção deliciosa e nutritiva para qualquer cozinheiro caseiro.