1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango cozido
Frango Cozido é um prato macio e suculento, temperado com ervas frescas e levemente cozido em água ou caldo temperado. Originário de diversas tradições culinárias ao redor do mundo, é um prato básico em cozinhas como a francesa e a asiática, celebrado por seu sabor delicado. Este método mantém a carne úmida e suculenta, preservando seus nutrientes naturais, tornando-o uma opção saudável para o coração. Com baixo teor de gordura e rico em proteínas, o frango cozido é perfeito para aqueles que buscam uma refeição nutritiva. Saboreie-o em saladas, sanduíches ou simplesmente acompanhado de legumes para um banquete saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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