Prato de massa

Prato de massa

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
14.1
proteína
82.4
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.9%
13.8%
5.3%
Gordura: 21 cal (5.3%)
Proteína: 56 cal (13.8%)
Carboidratos: 329 cal (80.9%)

About Prato de massa

Prato de massa é uma deliciosa fusão de sabores que celebra a essência da culinária italiana. Apresentando massas al dente feitas de trigo duro, ela é coberta com um rico molho de tomate, manjericão fresco e uma pitada de queijo Parmesão. Repleto de nutrientes, oferece carboidratos para energia e antioxidantes a partir dos tomates. Embora indulgente com suas variações cremosas e adições substanciais como carnes ou queijos, optar por massa integral ou adicionar legumes vibrantes pode torná-la uma escolha mais saudável. Aproveite este prato clássico que traz conforto à mesa, ao mesmo tempo que convida a criatividade e o equilíbrio à sua refeição!