Plátano frito

Plátano frito

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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365.1
calorias
1.6
proteína
63.5
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
365.1
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 22.2 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7.9 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.8%
1.7%
30.5%
Gordura: 114 cal (30.5%)
Proteína: 6 cal (1.7%)
Carboidratos: 254 cal (67.8%)

About Plátano frito

Platano Frito é um prato delicioso feito com bananas-da-terra maduras, fatiadas e fritas até ficarem douradas perfeitas. Originário da culinária latino-americana e caribenha, esta iguaria salgada oferece uma mistura única de sabores doces e salgados. Normalmente apreciado como um lanche ou acompanhamento, é importante notar que o processo de fritura adiciona calorias extras. No entanto, as bananas-da-terra são naturalmente ricas em potássio e fibras, tornando-as uma escolha saudável com moderação. Aproveite o Platano Frito como uma adição encantadora às suas refeições!