1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 22.2 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 7.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Plátano frito
Platano Frito é um prato delicioso feito com bananas-da-terra maduras, fatiadas e fritas até ficarem douradas perfeitas. Originário da culinária latino-americana e caribenha, esta iguaria salgada oferece uma mistura única de sabores doces e salgados. Normalmente apreciado como um lanche ou acompanhamento, é importante notar que o processo de fritura adiciona calorias extras. No entanto, as bananas-da-terra são naturalmente ricas em potássio e fibras, tornando-as uma escolha saudável com moderação. Aproveite o Platano Frito como uma adição encantadora às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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