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Amendoins Planters

Amendoins Planters

Nut

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorias
28
proteína
24
carboidratos
56
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
640
% Valor Diário*
Gordura Total 56 g 71%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 380 mg 16%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 720 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.5%
15.7%
70.8%
Gordura: 504 cal (70.8%)
Proteína: 112 cal (15.7%)
Carboidratos: 96 cal (13.5%)

About Amendoins Planters

As Amendoins Planters são um lanche delicioso e nutritivo, rico em proteínas e gorduras saudáveis. Originários da América do Sul, esses legumes crocantes são torrados à perfeição, proporcionando aquele sabor clássico e irresistível. Ricos em vitaminas e minerais, os Amendoins Planters são ótimos para a energia e a saúde do coração. São perfeitos para petiscar em movimento ou adicionar às suas receitas favoritas. Aproveite-os em pratos doces e salgados, ou simplesmente pegando um punhado. Com os Amendoins Planters, você tem sabor e nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.