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Rodelas de banana-da-terra

Rodelas de banana-da-terra

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
244
calorias
2.6
proteína
63.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
244
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 63.8 g 23%
Fibra Alimentar 4.6 g 16%
Açúcares 29.8 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 998 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.8%
3.9%
1.3%
Gordura: 3 cal (1.3%)
Proteína: 10 cal (3.9%)
Carboidratos: 255 cal (94.8%)

About Rodelas de banana-da-terra

As Fatias de Banana-da-Terra são um petisco delicioso e versátil feito com bananas-da-terra maduras, um ingrediente essencial em muitas culinárias tropicais, especialmente na América Latina e no Caribe. Essas fatias douradas são naturalmente livres de glúten e ricas em nutrientes essenciais, proporcionando uma boa fonte de potássio, fibras e vitaminas A e C. Embora sejam frequentemente fritas para obter uma textura crocante, opções assadas ou preparadas na fritadeira oferecem uma alternativa mais leve, reduzindo o excesso de óleo. Seja apreciada como acompanhamento ou como um petisco independente, as Fatias de Banana-da-Terra oferecem uma crocância satisfatória e um toque de doçura, perfeitas para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.