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Fatia de banana-da-terra

Fatia de banana-da-terra

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (30 grams) contains 58 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
464.0
calorias
2.4
proteína
120
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
464.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.0 mg 0%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 48 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 1328.0 mg 28%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.6%
1.9%
1.4%
Gordura: 7 cal (1.4%)
Proteína: 9 cal (1.9%)
Carboidratos: 480 cal (96.6%)

About Fatia de banana-da-terra

A Fatia de Banana-da-terra é um lanche delicioso e versátil feito com bananas-da-terra maduras, levemente temperadas e fritas à perfeição. Originárias das culinárias latino-americana e caribenha, essas fatias douradas oferecem uma mistura encantadora de doçura e crocância. Repletas de vitaminas e minerais essenciais, as bananas-da-terra são uma ótima fonte de fibras dietéticas e antioxidantes, promovendo a saúde digestiva. Embora possam ser apreciadas como acompanhamento crocante ou um petisco saboroso, a moderação é fundamental, pois fritar pode adicionar calorias extras. Aventure-se no irresistível mundo da Fatia de Banana-da-terra para uma experiência saborosa e satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.