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pakora de banana-da-terra

pakora de banana-da-terra

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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625
calorias
7.5
proteína
87.5
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 12.5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

57.9%
5.0%
37.2%
Gordura: 225 cal (37.2%)
Proteína: 30 cal (5.0%)
Carboidratos: 350 cal (57.9%)

About pakora de banana-da-terra

Os Pakoras de Banana-da-terra são deliciosos, fritos e crocantes feitos com bananas-da-terra maduras, farinha de grão-de-bico e uma mistura de especiarias aromáticas. Originários das cozinhas indiana e caribenha, essas mordidas deliciosas são perfeitas como petisco ou aperitivo. Embalados com nutrientes essenciais das bananas-da-terra, eles oferecem fibras alimentares e potássio, embora a fritura possa adicionar calorias extras. Aproveite com chutneys picantes ou um molho apimentado para um tratamento delicioso que equilibra sabor e saúde, tornando os Pakoras de Banana-da-terra uma experiência saborosa que você não vai esquecer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.