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Bagel comum

Bagel comum

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (98 grams) contains 245 calories, 9.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.9
calorias
23.6
proteína
115.4
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.6g)
Calorias
588.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1033.7 mg 44%
Carboidratos Totais 115.4 g 41%
Fibra Alimentar 5.0 g 17%
Açúcares 14.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 240.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.3%
16.2%
4.5%
Gordura: 26 cal (4.5%)
Proteína: 94 cal (16.2%)
Carboidratos: 461 cal (79.3%)

About Bagel comum

O Plane Bagel é uma deliciosa fusão de bagels estilo Nova Iorque e sabores internacionais, oferecendo uma variedade de recheios que vão desde o clássico cream cheese até o hummus apimentado e vegetais frescos. Originários das movimentadas ruas de Manhattan, estes bagels são confeccionados com ingredientes de alta qualidade, garantindo que cada mordida seja satisfatória e cheia de sabor. Enquanto os bagels tradicionais podem ser ricos em calorias, o Plane Bagel foca em opções saudáveis como massa integral e coberturas frescas, tornando-se uma escolha mais saudável para o seu lanche. Aproveite um sabor tradicional com um toque moderno no Plane Bagel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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