1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte natural com frutas
O Iogurte Natural com Frutas é uma deliciosa e nutritiva combinação que destaca o iogurte cremoso e azedo emparelhado com frutas frescas e vibrantes. Originário de cozinhas tradicionais ao redor do mundo, este prato versátil é frequentemente apreciado no café da manhã ou como um lanche saudável. Rico em probióticos, o iogurte natural apoia a saúde intestinal, enquanto os açúcares naturais e fibras das frutas fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes. Quer sejam frutas doces como amoras, manga tropical ou pêssegos suculentos, o Iogurte Natural com Frutas é uma maneira fácil de desfrutar pacificamente sem sacrificar a saúde. Aproveite um deleite saudável que é satisfatório e revigorante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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