1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 937.5 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 93.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125.0 mg | 9% | |
| Ferro | 5.0 mg | 27% | |
| Potássio | 187.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About torrada simples
A Torrada Simples é um básico simples e atemporal encontrado em cozinhas ao redor do mundo. Feita com apenas alguns ingredientes—pão e calor—ela se transforma de uma fatia macia em um deleite dourado e crocante. Originária de diversas culinárias, sua versatilidade brilha como favorita no café da manhã, como acompanhamento para sopas, ou como base para coberturas. Embora seja baixa em calorias e gorduras, oferecendo um impulso de energia rápido, a saudabilidade pode variar dependendo da escolha do pão. Variedades integrais fornecem fibras e nutrientes, enquanto o pão branco serve como um conforto indulgente. Aproveite a Torrada Simples, onde a simplicidade encontra possibilidades infinitas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
