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iogurte skyr simples

iogurte skyr simples

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
157.7
calorias
30.0
proteína
9.5
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 30.0 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.6%
74.7%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 120 cal (74.7%)
Carboidratos: 38 cal (23.6%)

About iogurte skyr simples

O iogurte Skyr natural é um iogurte cremoso e espesso originário da Islândia, feito com apenas três ingredientes simples: leite desnatado pasteurizado, culturas ativas vivas e um toque de amor. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, oferece um impulso saudável para a sua dieta, sendo incrivelmente versátil. Use-o em smoothies, parfaits ou como substituto do creme azedo nas suas receitas favoritas. Com seu sabor naturalmente azedo, o iogurte Skyr natural não é apenas nutritivo; é uma deliciosa maneira de apoiar a sua jornada de bem-estar. Abrace a riqueza da tradição a cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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