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skyr simples

skyr simples

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
30.4
proteína
8.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 96 mg 4%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.4 g
proteína 30.4 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.5%
77.8%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 121 cal (77.8%)
Carboidratos: 32 cal (20.5%)

About skyr simples

O Skyr Natural é um iogurte tradicional islandês, conhecido por sua textura espessa e cremosa e alto teor de proteínas. Feito com ingredientes simples como leite desnatado e culturas vivas, possui um sabor azedo deliciosamente versátil. Rico em probióticos, o Skyr Natural é baixo em gordura e açúcar, sendo uma escolha nutritiva para quem deseja melhorar sua alimentação. Aproveite-o como lanche, adição ao café da manhã ou como base para smoothies—o Skyr Natural é um deleite saudável que nutre o seu corpo enquanto agrada o seu paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.