Frango desfiado

Frango desfiado

Protein

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.4
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
394.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 175.0 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.6 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 611.1 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.4%
20.6%
Gordura: 74 cal (20.6%)
Proteína: 288 cal (79.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango desfiado

Frango Desfiado Simples é uma opção versátil e nutritiva de proteína, feita a partir de peito de frango macio cozido lentamente. Esse prato simples, frequentemente encontrado em uma variedade de cozinhas, oferece uma fonte magra de proteína com pouco teor de gordura. Perfeito para saladas, tacos, ou como cobertura para bowls de grãos, é pobre em carboidratos e rico em nutrientes essenciais. O sabor suave permite que ele se misture facilmente nas suas receitas favoritas, tornando-o uma opção rápida e saudável para qualquer refeição. Aproveite a conveniência e os benefícios de saúde do Frango Desfiado Simples, um item básico para uma culinária saudável!