1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia em flocos Quaker simples
A Aveia em Flocos Quaker é uma escolha de café da manhã saudável feita com 100% de aveia integral. Originária de receitas tradicionais, esta aveia clássica não só é versátil, como também é rica em nutrientes. É uma ótima fonte de fibra, ajudando a apoiar a digestão e a mantê-lo satisfeito durante toda a manhã. Rica em vitaminas e minerais essenciais, pode facilmente aumentar seus níveis de energia a cada tigela. Além disso, não contém açúcares adicionados ou sabores artificiais, tornando-se uma opção simples e saudável para começar o seu dia. Aproveite-a pura ou personalize-a com suas coberturas favoritas para uma refeição deliciosa e nutritiva.
