Iogurte grego magro natural

Iogurte grego magro natural

Dairy

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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138.9
calorias
25.0
proteína
8.3
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
138.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 5.6 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.9%
75.1%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 100 cal (75.1%)
Carboidratos: 33 cal (24.9%)

About Iogurte grego magro natural

O Iogurte Grego Desnatado Puro é um elemento cremoso e saboroso da culinária mediterrânea, feito a partir de iogurte coado para uma textura mais densa. Repleto de proteínas, é uma escolha perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saudável, sem adição de açúcares ou gorduras. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal e auxilia na digestão. Versátil e saboroso, pode ser apreciado sozinho, como base para smoothies ou em molhos salgados. Com sua contagem baixa de calorias e alto valor nutricional, o Iogurte Grego Desnatado Puro é uma excelente adição a qualquer dieta equilibrada.