Kefir natural

Kefir natural

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorias
10.0
proteína
12
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 5.0 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 30 mg 10%
Sódio 125.0 mg 5%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12 g
proteína 10.0 g 20%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.0%
25.0%
45.0%
Gordura: 72 cal (45.0%)
Proteína: 40 cal (25.0%)
Carboidratos: 48 cal (30.0%)

About Kefir natural

O Kefir Puro é uma bebida láctea tangy, fermentada, repleta de probióticos e nutrientes essenciais. Originária da região do Cáucaso, esta bebida cremosa é feita de leite e grãos de kefir, oferecendo um sabor e textura únicos. Rico em cálcio e vitaminas B12 e K2, o Kefir Puro apoia a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico. Baixo em açúcar e alto em proteínas, é uma adição ideal para smoothies, tigelas de café da manhã, ou para ser apreciado sozinho. Acolha a bondade do Kefir Puro e eleve sua saúde a cada gole!