1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sódio | 125.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kefir natural
O Kefir Natural é uma bebida cremosa e azeda fermentada originária da região do Cáucaso. Feito com leite e grãos de kefir, é rico em probióticos e repleto de nutrientes como cálcio, proteína e vitaminas do complexo B. Esta deliciosa bebida promove a saúde intestinal, aumenta a imunidade e pode auxiliar na digestão. Ao contrário de muitos iogurtes açucarados, o kefir natural oferece um sabor naturalmente azedo, tornando-se um ingrediente versátil para smoothies, molhos ou para ser apreciado sozinho. Experimente a bondade saudável do Kefir Natural e nutra seu corpo com este superalimento antigo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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