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hambúrguer simples

hambúrguer simples

Fast Food

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
566.4
calorias
32.0
proteína
48
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
566.4
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 832.0 mg 36%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 128.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.3%
Gordura: 216 cal (40.3%)
Proteína: 128 cal (23.9%)
Carboidratos: 192 cal (35.8%)

About hambúrguer simples

O Hambúrguer Simples é um prato clássico americano, apresentando um suculento hambúrguer de carne bovina envolto entre dois pães macios. Geralmente feito com carne moída, esta refeição simples porém satisfatória pode ser personalizada com coberturas como alface, tomate e cebola para adicionar sabor. Embora seja frequentemente apreciado com queijo e condimentos, o hambúrguer simples se destaca por sua simplicidade. Mesmo sendo saboroso, pode ser mais calórico e rico em gorduras saturadas, então a moderação é fundamental. Um hambúrguer simples não é apenas comida - é um símbolo nostálgico da culinária americana, perfeito para churrascos e encontros em família. Aproveite a simplicidade e indulgencie com sabedoria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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