1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche simples de presunto e queijo no pão italiano
Sanduíche simples de presunto e queijo em pão italiano é um favorito clássico na hora do almoço, com fatias de presunto saboroso e curado combinadas com queijo cremoso, tudo aconchegado entre duas fatias macias e frescas de pão italiano. Essa criação simples, porém satisfatória, se inspira na culinária italiana, destacando os maravilhosos sabores de ingredientes de qualidade. Enquanto oferece uma boa fonte de proteína e cálcio, cuidado com os níveis de sódio no presunto. Sirva com legumes crocantes para uma refeição equilibrada que é tão deliciosa quanto fácil de fazer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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