Iogurte grego natural

Iogurte grego natural

Dairy

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 14.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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178.8
calorias
24.4
proteína
9.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
178.8
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 24.5 mg 8%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 9.7 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.7 g
proteína 24.4 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 281.8 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 345.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.7%
54.6%
23.7%
Gordura: 42 cal (23.7%)
Proteína: 97 cal (54.6%)
Carboidratos: 38 cal (21.7%)

About Iogurte grego natural

Iogurte Grego Natural é uma delícia cremosa e tangente originária da Grécia, feita com leite de vaca coado para obter uma textura espessa. Rico em proteínas, ele possui quase o dobro de proteínas do iogurte comum, tornando-o uma escolha perfeita para um lanche nutritivo ou um café da manhã satisfatório. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal enquanto sendo baixo em açúcar e calorias. Versátil e delicioso, você pode degustá-lo puro, com frutas frescas, ou como base para smoothies e molhos. Experimente a bondade saudável do Iogurte Grego Natural—onde o sabor encontra a nutrição!