1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
586.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 77.6 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 10.7 g | 38% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 12.4 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 91.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 445.2 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola simples
Granola Simples é uma mistura saudável de aveia, nozes e sementes, criada para aqueles que apreciam a simplicidade. Originária do coração da cultura de café da manhã americana, é um alimento versátil que pode ser apreciado de inúmeras maneiras. Embalado com fibras dietéticas e gorduras saudáveis, esse deleite crocante promove a saúde do coração e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Sem adição de açúcares ou sabores artificiais, o Granola Simples é perfeito para um início nutritivo do seu dia ou um lanche satisfatório em movimento. Abrace a bondade dos grãos integrais e nutra seu corpo a cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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