Goulash simples

Goulash simples

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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235.8
calorias
14.2
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

44.5%
22.3%
33.2%
Gordura: 84 cal (33.2%)
Proteína: 56 cal (22.3%)
Carboidratos: 113 cal (44.5%)

About Goulash simples

O Goulash Simples é um prato consistente preparado em uma só panela que tem origem na Hungria, apreciado pela sua simplicidade e sabores robustos. Esta refeição reconfortante normalmente inclui carne moída, macarrão cotovelo e um molho de tomate ácido, temperado com cebolas, alho e páprica para aquele sabor característico. Embora seja uma mistura satisfatória de proteínas e carboidratos, pode ser rico em sódio e gorduras saturadas, portanto, moderação é fundamental. Perfeito para noites agitadas, o Goulash Simples oferece uma opção deliciosa e nutritiva que aquece a alma. Aproveite e desfrute de um sabor tradicional da comfort food!