1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dal simples
O Plain Dal é um prato reconfortante e nutritivo da culinária indiana, feito principalmente de lentilhas partidas, frequentemente cozidas com temperos simples como açafrão e cominho. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é um alimento básico em muitas casas, oferecendo uma refeição substancial e satisfatória. Seja apreciado com arroz ou pães chapati, o Plain Dal não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração e com baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Com seus ingredientes saudáveis e natureza versátil, o Plain Dal é uma verdadeira encarnação da bondade saudável e caseira.
