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Dosa crocante simples

Dosa crocante simples

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
268.8
calorias
7.2
proteína
48
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
268.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 320.0 mg 13%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.6 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 80.0 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.3%
10.5%
19.1%
Gordura: 52 cal (19.1%)
Proteína: 28 cal (10.5%)
Carboidratos: 192 cal (70.3%)

About Dosa crocante simples

O Plain Crispy Dosa é uma deliciosa iguaria do sul da Índia feita a partir de massa de arroz e lentilhas fermentadas. Essa panqueca fina e crocante, de cor dourada, não só é repleta de sabor, mas também é livre de glúten e baixa em calorias. Tradicionalmente servida com uma variedade de chutneys e sambar, é uma opção de café da manhã ou lanche perfeita. Rica em carboidratos e proteínas, ela dá energia para o seu dia, sendo leve para o estômago. Aproveite o sabor autêntico da Índia com esse delicioso e saudável petisco que te deixa com vontade de mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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