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Bolacha simples

Bolacha simples

Dessert

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 523 calories, 10.3 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 50.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
627.6
calorias
12.4
proteína
60.6
carboidratos
37.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
627.6
% Valor Diário*
Gordura Total 37.2 g 47%
Gordura Saturada 10.3 g 51%
Gordura Poli-insaturada 13.8 g
Colesterol 20.4 mg 6%
Sódio 537.6 mg 23%
Carboidratos Totais 60.6 g 22%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 0 g
proteína 12.4 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 242.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Bolacha simples Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Fonte de Calorias

    38.7%
    7.9%
    53.4%
    Gordura: 334 cal (53.4%)
    Proteína: 49 cal (7.9%)
    Carboidratos: 242 cal (38.7%)

    About Bolacha simples

    Biscoito Simples é um deleite simples, porém delicioso, feito com apenas alguns ingredientes saudáveis. Feitos de farinha, açúcar, manteiga e uma pitada de sal, esses cookies clássicos têm origem em práticas tradicionais de panificação. Embora ofereçam uma crocância satisfatória e um sabor amanteigado, é importante desfrutá-los com moderação. Sem aditivos artificiais, os Biscoitos Simples são uma ótima maneira de satisfazer seu desejo por doces sem culpa. Perfeitos para qualquer ocasião, eles trazem um toque de doçura ao seu dia.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Bolacha simples Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.