frango simples

frango simples

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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392.9
calorias
73.8
proteína
0
carboidratos
8.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
392.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.6 g 11%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sódio 176.2 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 609.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.2%
20.8%
Gordura: 77 cal (20.8%)
Proteína: 295 cal (79.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About frango simples

O Frango Simples é um prato versátil e delicioso que apresenta pedaços de frango macios e suculentos simplesmente temperados para realçar seu sabor natural. Originário das refeições caseiras clássicas, ele exibe a essência da comfort food. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, o Frango Simples é uma escolha saudável que pode ser apreciada de diversas maneiras, seja grelhado, assado ou refogado. Embora seja uma opção magra perfeita, você pode facilmente elevá-lo com especiarias ou marinadas para adicionar mais sabor. Aproveite este favorito atemporal que é simples, satisfatório e saudável!