1 serving (245 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sódio | 257.0 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 284.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 370 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Buttermilk simples é um smoothie cremoso e azedo feito a partir de leite com baixo teor de gordura fermentado. Originário de práticas lácteas tradicionais, ele destaca os ingredientes simples do leite e culturas vivas. Esta bebida rica em probióticos é um elemento básico em muitas culinárias, especialmente na indiana e na culinária do sul. Não é apenas baixo em gordura e calorias, mas também é rico em cálcio e nutrientes essenciais. Suas bactérias benéficas promovem a saúde intestinal, tornando-o uma escolha deliciosa e nutritiva para quem procura melhorar sua dieta. Desfrute gelado, em receitas ou por si só!