biryani simples

biryani simples

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.5%
8.2%
24.3%
Gordura: 84 cal (24.3%)
Proteína: 28 cal (8.2%)
Carboidratos: 235 cal (67.5%)

About biryani simples

Biriyani simples é um prato de arroz aromático originário do subcontinente indiano. Combina arroz basmati de grão longo com legumes marinados sutilmente temperados, oferecendo uma harmonia de sabores. Tradicionalmente cozinhado com açafrão e ervas aromáticas, este prato pode ser apreciado sozinho ou como base para receitas mais elaboradas. Rico em proteínas e fibras dos vegetais, o Biriyani simples é uma escolha saudável, embora possa ser rico em calorias dependendo do tamanho da porção. Delicie-se com sua simplicidade e sabor vibrante que captura a essência da culinária tradicional do sul da Ásia!