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Pizza Rustica

Pizza Rustica

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.1%
15.0%
45.0%
Gordura: 211 cal (45.0%)
Proteína: 70 cal (15.0%)
Carboidratos: 188 cal (40.1%)

About Pizza Rustica

A Pizza Rustica é uma delícia italiana salgada, que combina uma massa folhada e amanteigada com um rico recheio de queijos, carnes e vegetais. Originária das belas regiões da Itália, este prato apresenta uma mistura de mozzarella, ricota e salame, tudo envolto em uma massa dourada. Embora seja indiscutivelmente indulgente, repleto de ingredientes robustos, também oferece um toque de nutrição com seus vegetais frescos como espinafre e pimentões. Desfrutar de uma Pizza Rustica é sobre saborear tradição, sabor e um gostinho da comida reconfortante italiana, perfeito para qualquer reunião ou uma noite aconchegante em casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.