1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 157.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pittu
O Pittu é um prato tradicional do Sri Lanka feito a partir de uma deliciosa combinação de farinha de arroz e coco ralado, cozido a vapor em moldes cilíndricos. Muitas vezes desfrutado como café da manhã ou lanche, pode ser servido com uma variedade de acompanhamentos, como curry apimentado ou jaggery doce. Rico em carboidratos e fibras, o Pittu fornece uma fonte de energia saudável enquanto o mantém saciado. Embora delicioso, é essencial desfrutá-lo com moderação, especialmente quando combinado com acompanhamentos mais ricos. Experimente os sabores vibrantes da culinária do Sri Lanka com um toque nutricional - Pittu é reconfortante e acolhedor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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