Pittu

Pittu

Breakfast

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
9.5
proteína
78.9
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.8 mg 0%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 1.6 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.5%
9.9%
7.5%
Gordura: 28 cal (7.5%)
Proteína: 38 cal (9.9%)
Carboidratos: 315 cal (82.5%)

About Pittu

O Pittu é um prato tradicional do Sri Lanka feito a partir de uma deliciosa combinação de farinha de arroz e coco ralado, cozido a vapor em moldes cilíndricos. Muitas vezes desfrutado como café da manhã ou lanche, pode ser servido com uma variedade de acompanhamentos, como curry apimentado ou jaggery doce. Rico em carboidratos e fibras, o Pittu fornece uma fonte de energia saudável enquanto o mantém saciado. Embora delicioso, é essencial desfrutá-lo com moderação, especialmente quando combinado com acompanhamentos mais ricos. Experimente os sabores vibrantes da culinária do Sri Lanka com um toque nutricional - Pittu é reconfortante e acolhedor!