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Ameixas secas sem caroço

Ameixas secas sem caroço

Dried Fruit

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorias
3.5
proteína
102.6
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 102.6 g 37%
Fibra Alimentar 11.4 g 40%
Açúcares 61.0 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 68.8 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1171.2 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.5%
3.3%
1.3%
Gordura: 5 cal (1.3%)
Proteína: 14 cal (3.3%)
Carboidratos: 410 cal (95.5%)

About Ameixas secas sem caroço

As Ameixas Secas sem Caroço são frutas doces e mastigáveis que resultam da secagem das ameixas, originárias sobretudo dos pomares banhados de sol da Califórnia. Embaladas com vitaminas e minerais essenciais, essas pequenas potências são ricas em fibras, promovendo a saúde digestiva e auxiliando na regularidade. Com seu doce natural, elas servem como um lanche delicioso ou um ingrediente versátil em pratos salgados e doces. Além de conterem antioxidantes que ajudam a combater o estresse oxidativo, elas também proporcionam um impulso energético rápido sem adição de açúcares. Aproveite as Ameixas Secas sem Caroço para um petisco saudável que seu corpo agradecerá!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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