1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 180 g | 65% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 160.0 g | ||
| proteína | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 150 mg | 11% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 1670.0 mg | 35% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tâmara sem caroço
A Tâmara sem caroço é uma fruta deliciosa e naturalmente doce que vem da palmeira-das-tâmaras, cultivada principalmente em regiões como o Oriente Médio e o Norte da África. Rica em nutrientes essenciais, cada tâmara é rica em fibras, antioxidantes e uma variedade de vitaminas e minerais. Elas são um lanche energético perfeito e podem ser usadas em uma variedade de cozinhas, desde pratos do Oriente Médio até receitas de saúde modernas. Embora sejam ricas em açúcares naturais, seu conteúdo de fibras ajuda a regular a digestão e os níveis de energia. Aproveite as Tâmaras sem caroço para um tratamento saudável que satisfaz seu paladar doce enquanto apoia sua saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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