1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pithal bhat
Pithal Bhat é um prato tradicional Maharashtriano, celebrado por sua simplicidade e sabor. Feito de arroz e misturado com uma mistura de lentilhas e coco temperado, é frequentemente guarnecido com coentro fresco e servido com um acompanhamento de chutney azedinho. Originário de Maharashtra, essa refeição reconfortante não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes. As lentilhas fornecem uma fonte rica de proteína, enquanto o arroz oferece energia. No entanto, é essencial estar atento aos tamanhos das porções e às gorduras adicionadas no preparo para mantê-lo equilibrado. Perfeito para uma refeição saudável, o Pithal Bhat traz um sabor da herança indiana para o seu prato.
